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孕婦如何保護牙齒這點很重要

我們都知道牙齒也需要吸收營養來保護自己。但是,在孕期,我們不僅要為嬰兒提供營養,更要注意口腔問題,避免感染。你知道如何在懷孕期間保護你的牙齒嗎?

1、孕期口腔衛生要比平時好。因為你一天很可能吃很多食物,如果你不及時清理食物,會大大增加蛀牙的幾率。所以除了每天刷牙三次,確保每次你吃的時候都要用孕婦指定的漱口水漱口。

2.飲食要注意平時的飲食中可以多食用富含纖維的食物,如芹菜,這樣可以增加咀嚼時間,促進了嘴巴的動作,牙齒咀嚼力增加,可有牙齦組織的某些生理刺激,有效穩健齒。此外還多吃水果和蔬菜,所以你可以添加足夠的維生素。

由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣的牙科診所洗牙同補牙,荃灣牙醫好貼心,還幫我做了護理,需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。

三。做口腔活動口腔活動主要是使上下牙齒相互輕微撞擊,能有效提高牙齒的堅固性,促進唾液的分泌,而唾液中的溶菌酶細菌能有效殺菌牙齒。

4.軟毛牙刷在懷孕期間刷你對孕婦的牙齒,因為人體的內分泌和換尿布,所以孕婦的牙齦也顯得很脆弱。如果頭發完美的牙刷會傷害牙齦,導致牙齦出血,甚至發炎。因此,如果孕媽媽的軟毛牙刷,而且每三個月改變,以確保。最好三餐後刷牙,每天以防止剩餘的食物細菌的生長。

由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣的牙科診所洗牙同補牙,荃灣牙醫好貼心,還幫我做了護理,需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。

5.鈣補鈣需要牙科護理,和寶寶的生長也需要鈣,因此鈣的補充是每個孕媽媽做的。由於通常有各種營養補充劑,而且還喜歡吃酸的東西,所以牙齒會被腐蝕。鈣有助於增加更多的牙齒來保護自己。

6。使用牙線,並定期使用牙線清潔相鄰牙菌斑。

7.小心使用藥物治療牙齒症狀,孕婦應避免深度麻醉。在醫生的指導下,應小心地使用其他藥物,例如止痛劑、鎮定劑、抗生素(懷孕期間四環素,其可能導致後來的牙齒變黃)。

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by vebukll | 2019-12-12 11:30